FÖRSTÅ RÄDSLAN. FÅ EN PLAN. TA NÄSTA STEG.
Är det ljuden och rörelserna, tankarna som drar iväg eller känslan av att inte veta vad du ska göra? Våra tre guider hjälper dig att börja med just den del av flygrädslan som du behöver stöd med.
Tillgång direkt · 12 månaders tillgång · 14 dagars pengarna-tillbaka-garanti
Börja med det som känns svårast
Vad vill du känna dig tryggare med?
Tre guider med olika fokus. Välj den som hjälper dig inför nästa flygning.
”Vad händer med planet?”
För dig som reagerar på ljud, rörelser och turbulens och vill förstå vad som faktiskt händer.
Så fungerar det
”Tänk om något händer?”
För dig som fastnar i orostankar och vill ha ett konkret sätt att möta dem.
Stoppa ”tänk om”-tankarna
”Vad gör jag när oron kommer?”
För dig som vill förbereda dig inför flygplatsen och flygresan med en plan att följa.
Din trygghetsplan
"Jag kom hem från Kroatien förra veckan och flygresan både dit och hem gick superbra. Mycket bättre än vad jag hade förväntat mig!"
Flygkunskap och förståelse för det som händer i kroppen.
Jag heter Linda, är pilot och grundare av FlyBy. Sedan 2016 har jag arbetat med att hjälpa människor som upplever flygrädsla.
Jag vet att oron kan börja på olika ställen. Därför har vi gjort guider som hjälper dig med olika delar av resan: att förstå det som händer i flygplanet, möta tankarna som dyker upp och förbereda dig inför det som känns svårt.